Benessere Dolomiti

Un ingrediente molto usato nel benessere sulle Dolomiti è l´arnica, una pianta molto diffusa in montagna, riconoscibile per via dei suoi colori giallo-arancio. San Candido Alta Pusteria questa pianta ha stupefacenti proprietá analgesiche e lenitive, ottime anche nella cura delle piccole lesioni cutanee; il bagno all´arnica ha un effetto rinvigorente, defaticante e rinforzante. Vacanze benessere l´olio ricavato da questa pianta viene applicato su tutto il corpo sotto forma di impacco e poi si viene avvolti in un lenzuolo, su un lettino ad acqua fluttuante che sprigiona calore. Ferie nelle Dolomiti la cura ha una durata di venti minuti. Il bagno viene preceduto da un altro trattamento di benessere molto diffuso nelle Dolomiti, il famoso bagno Kneipp che prevede pediluvi alternati in acqua calda e fredda e seguito da un massaggio rilassante per la nuca e per le spalle.